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• 怎么预防脑血管病

  脑血管病的预防，主要是针对这些危险因素。像不良的生活方式一定要进行改变，包括避免长期的熬夜、过度的精神紧张、过度劳累、饮食上采用清淡的饮食。包括低盐低脂饮食、炒菜少放油、高胆固醇的食物尽量避免不要吃动物的内脏或者肥肉这一类。可能都会造成动脉粥样硬化，还要戒烟戒酒。当然，药物预防脑血管病也是非常重要的。尤其对于控制高血压糖尿病、高脂血症、心脏病等等，药物治疗是必不可少的。尤其是对于已经患有脑血管病的患者，要长期的服用抗血小板药和抗动脉粥样硬化的药物。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 2739次

• 脑血管病怎么预防

  脑血管病的预防是一个非常重要的问题。因为我们知道预防工作做好了，我们就尽可能地避免了脑血管病的发生。那我们如何才能预防呢，第一，我们一定要定期的监测我们的血压、血糖和血脂，因为在门诊，许多的老年人都不测血压，说我没有任何的症状，我也没有不舒服，其实如果您测血压的话，您就会发现血压已经有增高了。第二，如果我们发现了这些危险因素，一定要给予及时有效的治疗，控制好我们的血压，血脂，血糖的这些指标，这样我们才能很好地预防我们的脑血管病。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 1845次

• 脑血管病饮食
  脑血管疾病患者的饮食，总体来说是以低盐低脂清淡饮食为主。若是患者有糖尿病的话，也应该限制糖分的摄入。脑血管疾病的患者应该多吃新鲜蔬菜，可以适当的增加一些粗粮作为主食。总体来说，需要增加膳食纤维的摄入，限制胆固醇、限制脂肪的摄入。患者也应该根据个人情况，适当饮水，控制好体重，参加一定的锻炼，戒烟、限酒等。脑血管疾病患者，除了需要在饮食方面格外注意之外，患者也需要严格遵医嘱口服药物，定期到专科门诊进行复诊。一旦出现病情反复的话，也应该予以重视，及时就医。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-28 1539次

• 按摩能预防脑血管病吗
  目前在临床上没有足够的证据证明按摩能够预防脑血管疾病。但是通过按摩能够减轻头晕、头痛等症状，所以按摩对于缓解脑血管疾病有一定的作用。预防脑血管疾病，首先在饮食上应该注意低盐、低脂、低糖饮食，避免食盐和脂肪的过度摄入，而且要注意控制糖分的摄入。除此以外，患者平常应当适当的进行体育锻炼以增加身体的抵抗力，还要保持心情的愉快，避免精神紧张、压力过大、烦躁易怒等不良情绪的影响。另外要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，还可以应用一些适当的药物进行预防心脑血管疾病。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-20 1521次

• 按摩能预防脑血管病吗
  病情分析：按摩是能够预防脑血管病的，但是并不能够把希望全部寄托在按摩上，很多时候是一个综合性的过程，比如说平常一定要控制血压，稳定血糖，降低血脂，戒烟戒酒，保持相对健康的生活习惯，不要熬夜等等。意见建议：建议患者在后续改善自身的饮食习惯，以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主，而且适当的进行体力劳动，比如说可以进行散步，慢跑，太极拳等等。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-08-14 1201次

• 脑血管病怎样预防
  脑血管疾病的预防，要养成良好的生活习惯，要戒除烟酒，积极的锻炼身体，饮食上要清淡，低盐低脂饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。平时要多做一些有氧运动，比如说慢跑、快走、游泳等，还要控制好血压，保持血压平稳。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-19 1402次

• 如何预防脑血管病
  治疗基础疾病，如控制高血压、高血脂、高血糖等；合理饮食，低盐低脂饮食；动脉粥样硬化严重的患者可以长期服用抗凝、调脂固斑药物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多锻炼，戒烟酒。建议定期体检，检测病情变化，及时治疗基础疾病；出现感觉障碍、运动障碍、头痛甚至昏迷的症状时，要马上就近送往医院。以上方案仅供参考，具体
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-26 0次

• 脑血管病的预防
  预防脑血管病的最根本就是要保护血管内皮。这是因为心脑血管疾病之所以会发生，最根本的原因就是因为血管内皮受到了伤害。因此，保护血管内皮是预防该疾病的最根本的方法。首先，要保持血糖、血压和血脂等血液指标在正常的范围内，患者应该在医生的指导下科学的服用药物，切勿自行擅自用药。按时按量的用药，可以维持血液的
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-01-08 3339次