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• 哪些人容易得高血压

  在临床上我们可以看到以下这些人群更容易患高血压：第一，生活方式不健康的病人，少动而且就是愿意吃、吸烟、饮酒，这部分人可能从外貌上会看到大部分都比较肥胖，可能面部也都充血、脸红。有的人一看脸红脖子粗，这部分的病人可能就有血压升高。往往这部分病人很容易忽略自己血压的升高。第二，同时合并一些临床疾病的，比如糖尿病的患者，这部分的患者也非常容易合并高血压。有一个非常奇怪的一个合并的比例，就是2/3，也就是我们会发现2/3的糖尿病的患者容易合并患高血压，或者这部分人群就是高血压患者。还有一部分就是2/3的高血压的患者，可能就合并了糖尿病。第三，遗传倾向，在这个部分当中，你会发现这一部分的病人，他的家族一级亲属当中患高血压的比例比较高，比如爸爸、妈妈都有高血压，爷爷、奶奶或者他的兄弟姊妹，或者有家里的叔叔，如果都有高血压，那他可能患高血压的几率是明显的升高的。第四，一些打鼾的患者，如果这个病人有打鼾，而且家属会提示他往往打打就停的，那他很容易合并高血压。这种情况下，要多关注自己血压的一个变化。第五，跟他的工作性质是有关系的，在临床上会发现一些经常上夜班的，倒夜班的病人或者是久坐的，比如出租车司机，还有工作性质比较紧张的，比如警察，会发现他们患有高血压的概率很高，而且患病的年龄趋于年轻。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 8302次

• 为什么肾炎不能吃盐

  肾炎的病人是可以吃盐的，但是肾炎的病人吃盐要少一点，不能吃那么多。因为咱们知道，肾炎的患者他有一部分，会有肾小球滤过率的降低，体内的水和盐的排出就会减少。水和盐在体内潴留以后，它就会引起血压的升高，然后引起水肿。那么肾炎的病人，就应该尽量地减少食盐的摄入。减少食盐的摄入有一个标准，就是每天是4到6克。每天4到6克咱们怎么计算，要求是如果一袋盐400克，如果一个人吃，那么一百天才能吃完一袋盐，这就是低盐的标准。另外在咱们中国的饮食中间，酱油、味精、咸菜、豆腐乳之类的，也含有一定的盐，所以这个也要计算在内，所以咱们肾炎的病人，不是不能吃盐，而是要求要低盐饮食。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 4750次

• 高血压为什么少吃盐
  ​跟高血压的发病机制相关的，高血压患者要少吃盐是因为有各种原因引起了血压升高，肾炎、水钠潴留会增加心排血量，通过全身血流的自身条件使外周血管阻力增加，血压升高。如果吃盐吃得多会导致水钠潴留，水钠排泄不出去，就导致了血管阻力增加，血压升高的情况，同时外周血管阻力增高，所以使血压升高。高盐饮食的生活习惯加上一些遗传因素和获得性肾脏排钠能力的下降，导致很多高血压患者的基本的生理异常，对高血压患者建议少吃盐。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-08-31 6079次

• 高血压为什么要少吃盐
  高血压患者少吃盐，主要是由于如果盐摄入过多，会使得患者的血管内渗透压增加，使得水钠潴留，使血容量增加，会使血压进一步的升高。盐摄入过多也会导致肾脏的负担加大，会引起肾脏的肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，就会导致血压的升高。所以高血压的患者，一定要控制食盐的摄入量，每天食盐摄入量不超过6克，要避免吃含盐分比较高的食物，比如咸菜，咸萝卜干，咸豆腐，咸鸭蛋，要多吃新鲜的蔬菜水果，避免摄入含油脂高的食物，比如肥肉，猪蹄，动物的内脏，同时还要进行适当的体育锻炼，避免肥胖，控制体重。
  语音时长 01:14”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-10-14 3565次

• 高血压为什么不能吃盐
  吃盐过多的话，引起血压的波动可能会比较大。因为食盐的主要成分是氯化钠，氯化钠，对于高血压患者来说它是有一定的影响的。在平时的饮食当中，还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要多吃新鲜的蔬菜水果。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 2201次

• 高血压为什么要少吃盐
  病情分析：高血压患者，食盐过多会导致体内水分积存太多，也就是水钠潴留，进而引起全身血容量增加，引起血容量增高，因此高血压患者限盐是非常重要的，一般要求每日盐摄入量控制在6g以内，相当于啤酒盖平铺一层盐的量。意见建议：高血压患者，需要低盐低脂饮食，不要吃肥肉和动物内脏，不要剧烈运动和体力劳动，控制体重，戒烟限酒，保持情绪平和，注意休息。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-08-23 903次

• 高血压易得什么病
  高血压会引起以下几种疾病：1、冠心病，高血压是引起冠心病比较常见的因素，据研究表明，高血压病人患冠心病几率比正常人高得多。2、糖尿病，在糖尿病患者中，高血压的发病率也比正常人高。3、心力衰竭，据有关研究表明，40%至50%的心衰是由于高血压所引起，血压越高，又没有及时治疗，就很容易出现心力衰竭。4、
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 222次

• 什么人易得高血压
  易患高血压的人群有家族史遗传因素，占高血压患者的60%。还有平时的生活饮食方式不好，过于肥胖的患者，经常熬夜，精神压力过大，经常吃高脂肪、高胆固醇食物的患者。在日常生活当中要注意避免一些诱发高血压疾病的因素，要注意保持心情舒畅，放松精神压力，不要工作过度紧张，不要经常吃容易引起上火的食物。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-28 1369次