咳嗽吃梨怎么做

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医生主讲实录

梨是中国水果的三大之一,其种植范围仅次于苹果,是日常生活中十分常见的水果,而且它的品种是多种多样的,如山东梨,雪梨、沙梨、秋梨让人眼花缭乱,不知道该买哪种梨。

中医上认为梨性凉,味甘,微酸具有清热解酒,润肺生津,止咳化痰的作用,而且吃梨还有很多别的好处,根据科学研究发现,经常吃梨的人患感冒的概率是比较低的,空气中总是充斥着灰尘、烟尘等等,日常生活中不可避免的会吸入这些,日积月累就会在人体内等待爆发。

而经常吃梨可以改善呼吸系统的肺功能,能够及时的排除这些不利的因素,从而使人体感冒率降低。

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