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• 高血压患者如何科学降血压

  降压药正常是分四大类的：最常用的一类是钙离子拮抗剂；第二类就是ACEI类，比如说我们最常见的，各种普利；第三类就是叫ARB类，比如说替米沙坦、缬沙坦这类；第四类就是β受体阻断剂。这些药具体应用，最好在临床大夫的指导下，来合理的选择。因为要根据你血压的高低，心率的多少来具体的应用。另外目前，临床还出了一种复合制剂，就是钙离子拮抗剂，或者是ARB类合在一起的。所以具体怎么应用，最好是在临床大夫的指导下。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3323次

• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 2376次

• 高血压菜谱做法
  高血压的菜谱主要是低盐饮食是非常关键的，少吃腌制品，并且做菜时盐的摄入量应该控制在六克以内，六克是指一天的入量，所以炒菜不能过咸，过咸可能会引起钠水潴留，血容量增加而引起血压升高，建议少吃腌制品，如腌的咸菜、榨菜、鸡蛋鸭蛋等，同时高血压患者建议低脂饮食，少放一些肥肉、排骨、鱼籽、烧烤、腊肉、熏肉，少吃一些火腿肠等，因为进食过多的油腻食物，会引起胆固醇升高、低密度脂蛋白升高，从而加速动脉硬化，从而诱发血压升高。高血压患者建议低油脂蛋白、低胆固醇饮食，例如吃一些鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等，也可以吃一些植物蛋白，例如豆浆、豆腐脑、黑豆、黄豆等都可以，高血压患者尽量的把体重指数达标，尽量的控制体重，把体重指数控制在24千克每平方米以内，另外戒烟、戒酒、适当参加一些有氧运动，也是非常关键的。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-04 1267次

• 高血压菜谱大全
  高血压患者在医生的指导下，加之适当的体育锻炼，和对症服用药丸。要注意饮食的调理，总的原则是控制能量与食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入量，控制体重。高血压食谱有：洋葱炒瘦肉：可以很有效的防止动脉硬化的产生。准备洋葱和瘦肉各15克，准备酱油味精等佐料。海带绿豆汤：绿豆汤可以治疗高血压，准备海带150克，洗净切碎；绿豆准备150克洗净切碎，放入锅中煮烂即可食用。
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  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-10-10 3236次

• 高血脂高血压饮食有哪些菜谱
  对高血脂高血压患者的饮食主要还是以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃得太咸，不能吃的太辣也不能吃得太油腻，多吃含钾量非常丰富的食物，多吃蛋白质含量丰富的食物。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-22 1601次

• 感冒患者的菜谱如何安排
  感冒的患者一般都会伴有食欲下降和食欲不振的情况发生，对于感冒患者的饮食安排，应该首选于清淡饮食，尽量吃一些绿叶的蔬菜，比如大白菜，小白菜，茼蒿，苦苣，生菜，芹菜，油麦菜等。对于主食的选择，应该选择柔软的食物为主，比如小米粥，黑米粥，面条等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-15 1903次

• 孕妇高血压菜谱
  对于妊娠高血压，有很好的防治作用的食物有：一、芹菜。芹菜纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素、烟酸及粗纤维等，有镇静、降压、清热、凉血等功效，妊娠高血压的准妈妈，常吃芹菜，能够有效缓解症状。二、鱼。鱼富含优质蛋白质与优质脂肪，其所含的不饱和脂肪酸比任何食物中的都多，不饱和脂肪酸是抗氧化的物质，可
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 65次

• 高血压吃的菜谱
  高血压可以吃的菜谱有，醋泡花生，凉拌海带丝，葱汁豆腐，蒜泥菠菜，鲜榨黄瓜汁和水煮玉米。一，醋泡花生是一种非常有效的降血压食物，花生中的脂肪酸主要是油酸，油酸可以降低血脂，降低总胆固醇和有害胆固醇，醋泡花生可以清热活血，保护血管壁，防止血栓。二，凉拌海带，丝海带富含丰富的牛磺酸，可以降低胆固醇，日本人
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 1452次