一般我们会采用的改善睡眠的药物,首先是苯二氮卓类,根据它的特点分为长效、中效、短效三类:
第一类,短效类的,指的是体内药物在体内半衰期的作用小于十个小时,作用时间迅速而短暂,一般也没有一个延续的反应,主要用于入睡困难,如三唑仑等等。
第二类,中效类的,半衰期在十到二十个小时之间的,主要用于睡眠不实,多醒为主。可以对入睡困难、早醒有一些作用,如劳拉西泮,阿普唑仑,艾司唑仑等等。
第三类,长效类的,半衰期多在二十到五十个小时,对于早醒,入睡困难,眠中易醒等等都有用,如氯硝西泮,地西泮等等。
除了苯二氮卓类的药物,还有一些非苯二氮卓类的药物,如唑吡坦、佐匹克隆,它们的见效比较快,而且第二天之后没有一些后遗效应,对于入睡困难的患者疗效是肯定的。