绿色大便有几种可能,食物颜色、药物颜色,再有就是因为胃肠受寒引起的。如果是最后一种,那么长期以往会引起脾胃虚弱、消化不良。大便绿色还常表现出成水样或糊状,有酸臭味、多泡沫,多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液,则是急性肠炎或菌痢的表现。
平时要注意饮食清淡,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽。可以多吃一些软的 、容易消化的食物,主要以粥和面食为主,平时要注意避免暴饮暴食,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。平时拉肚子期间要注意腹部的保暖,要多喝一些温开水,多注意休息,要保证每天充足的睡眠,保持心情舒畅。