生过宝宝的妈妈们都知道,当奶水很多的时候,就会感觉到胸部既涨又痛,这时候胸部的皮肤已经绷得很紧了,如果经常这样,等到哺乳期结束,胸部的肌肉和皮肤都早已松弛了,自然会使胸部下垂。
我们可以选一款保湿效果好的身体乳,洗完澡的时候在胸部涂抹乳液,用手指轻轻按摩。大部分妈妈生完宝宝后身材会发胖变形,有的爱美的妈妈们都希望自己的身材棒棒的,所以尽量的少吃甚至是不吃饭来使体重迅速下降。殊不知这样减肥的过程中,会使皮肤松弛、失去弹性,加速胸部的下垂。
给孩子断奶的时候也要慢慢来,不要一下子就断掉,这样不利于孩子的成长,也会加速妈妈们胸部下垂的速度。