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医生主讲实录

胃凉想吐,主要是胃寒,胃寒主要的病因是饮食习惯不节制,经常吃冷饮或者是冰凉的食物引起,再加上生活节奏快,精神压力大容易导致胃病,一般要注意养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可以多吃胡椒猪肚汤、生姜水,胡椒和生姜是健胃暖胃的调味品,可以调理胃寒的病症,恢复健康的脾胃,出现胃痛需警惕器质性的病变,最好去医院做下胃镜检查。

在生活饮食方面,注意多吃清淡、易消化的食物,注意作息规律、早睡早起,平常可以适当的多锻炼一下身体,增强抵抗力。

以上内容仅供参考

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