经常我们泡柠檬水喝,柠檬水可以防止心血管疾病,因为柠檬水能够缓解钙离子,促进血液凝固的作用,所以说可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
所以说一旦患有高血压,在口服药物的同时喝一些柠檬水是有好处的,同时柠檬水还是一个美容的佳品,它能够防止和消除皮肤的色素沉着,起到美白的作用。
同时,柠檬水中含有大量的柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少和变少。
所以说对于患者可以多吃一些,另外那对于高血压的患者,还建议多吃一些洋葱还有芹菜,它们可以清理血管的垃圾,很适合高血压人群食用。