冠心病能吃哪些坚果

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医生主讲实录

冠心病患者饮食要做到营养全面均衡,尽量要本着低脂低盐的饮食原则,可以多吃坚果有杏仁,杏仁中含有丰富的脂肪油,具有降低胆固醇的作用,杏仁对于防治心血管系统疾病也具有良好的作用,可以适当的多吃些杏仁,杏仁里的维生素E、单不饱和脂肪和膳食纤维的共同作用,可以有效降低心脏病的发病危险因素。

可以多吃花生,花生对于冠心病水肿也具有一定的效果,胡桃、核桃都是可以多吃的,核桃还具有预防心脏病、冠心病的作用。

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