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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43801次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39916次

• 吃饭后胃不舒服怎么办
  吃饭后胃不舒服，考虑是胃炎，胃动力减弱引起的，可以服用胃康宁胶囊和吗丁啉片或者三九胃泰胶囊看一下。另外应注意日常饮食与保健，在饮食方面应该清淡一些，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽，避免吃坚硬的类的食物，可以多吃一些软的，容易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主，注意少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。平时要积极地锻炼身体，能够增强体质，促进胃肠蠕动，也要调整精神状态，生活要有规律，要保持心情舒畅，平时要适当的锻炼身体，可以多喝一些温开水。
  语音时长 1:19”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-27 5067次

• 饭后胃不舒服
  饭后胃不舒服，考虑是胃部炎症导致的，多是由于吃了不易消化的食物引起，会有胃胀、泛酸、嗳气、消化不良、胃部不适症状。平时要注意养成良好的饮食习惯，要清淡饮食避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，要少食多餐，细嚼慢咽，平时要适当的运动，可以增加胃肠蠕动，促进消化吸收，药物方面可以服用吗丁啉、胃复安、多酶片进行治疗，平时要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，可以多喝温开水。
  语音时长 1:13”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-08 2983次

• 饭后胃不舒服怎么回事？
  您说的这可能是有胃炎或者胃溃疡的原因导致的，建议您注意服用奥美拉唑肠溶胶囊和雷尼替丁调理看看。
  王相立 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-02-02 1800次

• 饭后胃不舒服怎么治疗
  病情分析：饭后出现胃部不舒服的话考虑是由于慢性胃炎或者是胃溃疡所导致的胃病，建议适当的是可以采取一些抗生素类的药物进行治疗，也是可以去医院做一个胃镜和幽门螺杆菌的检查。意见建议：日常生活中的饮食一定要多加注意是需要饮食清淡，适当的也是可以使用一些抗幽门旋螺杆菌感染的药物进行治疗，注意休息的情况，不要暴饮暴食。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-28 2002次

• 饭后胃不舒服怎么办
  饭后胃不舒服可能是饮食不当、功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、急性胰腺炎等原因引起，可以在医生指导下通过调整饮食、服用药物等方法治疗。1、饮食不当：如果在进食食物时出现了暴饮暴食的情况，容易加重胃肠道负担，会出现饭后胃不舒服的情况，可以对腹部进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，同时还可以适当的做一些有氧运
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-06 0次

• 饭后胃不舒服
  饭后胃不舒服，考虑是胃部炎症导致的，多是由于吃了不易消化的食物引起的，多会有胃胀、反酸、嗳气、消化不良、胃部不适等症状。建议在饮食上调整，平时吃饭的时候要避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，易清淡饮食，避免吃得过饥过饱，平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，平时要适当的运动，适当的运动可以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 506次