过敏性紫癜这种疾病多发于儿童和青少年,这也是很多家长都护理过紫癜患儿的最大原因。由于小孩子的身体素质不如大人好,吃太多药反而对身体不好。因此,下面这些护理紫癜的食谱值得家长们收藏。
一、南瓜板栗粥
材料准备:袖珍南瓜、熟栗子、小米
制作步骤:
1、取半个南瓜,将南瓜的皮去掉,然后然后切成小块;
2、锅内水烧开后,将切好的南瓜块放入其中,大火煮十分钟左右;
3、用刀背将熟栗子拍扁拍碎,放入入锅中,并加入小米,接着再大火煮10分钟后转小火慢慢熬30分钟以上,直到粥看起来比较粘稠为止。
二、苹果胡萝卜牛奶汁
材料准备:苹果1-2个、胡萝卜1-2根、牛奶一盒、蜂蜜一勺
制作步骤:
1、将苹果和胡萝卜洗净都去皮,并切块备用;
2、将切好的苹果和胡萝卜,加上牛奶盒蜂蜜,都放入榨汁机中榨成汁;
3、将渣过滤掉,只倒汁出来,给孩子喝。