为什么青少年容易产生自卑心理?

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医生主讲实录

自卑指的是一个人习惯于对自己的能力品质等方面做出偏激的评价,总觉得自己不如人,常伴有悲观失望,丧失信心的心理,青少年之所以容易产生自卑心理,是因为随着身体的不断发育和自我意识的增强,他们往往时刻关注着自身的变化,这时如果男性觉得自己不够高大,女性的发现自己不够美丽,就容易对自己失去信心,产生自卑心理。

此外,如果青少年的成绩比较差,表达能力不强,也会产生自卑心理,要想避免青少年产生的自卑心理,老师父母都应该善于发现他们的优点和进步,不失时机地给予肯定和表扬,不要总盯着他们的缺点,不要一味的贬低和指责,要让青少年明白只要付出就有收获的道理,作为一种消极的心理状态,自卑容易引发一些不良的情绪体验,并且影响到青少年的身心健康和正常的发育,妨碍青少年人格的健全,应该适当学习克服自卑心理的方法。

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