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• 跑步膝盖疼是怎么回事

  跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤；外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题；后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。所以跑步膝盖疼这种说法，就是应该是多种原因造成的，如果说想准确的诊断，到底什么原因，应该说是看病人查体，能进一步明确诊断，这是他主要疼痛的原因，我们为什么在跑步时候疼，跑步时候他受力，是我们正常站立的时候，体重的四倍。所以在跑步的时候，不管是内侧、外侧，还是前侧、后侧，都容易造成组织的损伤。所以我们在跑步的时候，根据关节的情况应该选择比较合适自己的锻炼方式。如果上到一定年龄，可能就不应该讲究强度，讲究速度了，应该慢跑。如果相对年轻的，骨质质量软骨的情况很好，或者是半月板、软骨，还有韧带的情况很好，可以说是进行更剧烈的活动。如果老年，这种活动就不太合适。所以膝盖疼是多种原因造成的，具体造成什么损伤或者什么原因，应该经过专业的医生给诊断。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 50118次

• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 20631次

• 跑步遗尿怎么回事
  跑步遗尿其本质是尿失禁，多见于老年女性，由于盆底肌肉松弛或者在年轻的时候顺产次数过多，导致的尿道括约肌松弛以及盆底肌肉松弛，从而不能够有效地控制尿液。在跑步，咳嗽或者负重的时候，由于过高的膀胱压力导致了尿液至尿道口不自主流出，这种情况下首先可以做的事锻炼盆底肌肉，常用收缩肛门的锻炼，一般经过有效的锻炼之后跑步遗尿的症状会有所改善。如果症状较重做锻炼没有效果的情况下，还可以通过手术来进行治疗，常见的手术是经尿道悬吊术。
  语音时长 1:27”
  娄彦亭 副主任医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2018-10-01 3123次

• 遗尿怎么回事
  有很多原因可以导致遗尿症的发生，至少多种因素共同作用的结果。遗传因素，遗尿症有明显的遗传倾向，遗传基因定位有染色体。统计表明，双亲遗尿、单亲遗尿、无遗尿后，发育迟缓。若大脑唤醒中枢发育延缓，则保持婴儿时期由低级中枢反射来完成的排尿模式，这种患儿常见其他发育迟缓现象。儿童丘脑和垂体发育之后，抗利尿激素夜间分泌减少，夜间尿量增多，这种功能性的膀胱容量减少与夜尿量不成匹配是遗尿的重要原因。尿流动力学因素，睡眠时尿流动力学检查发现三比二、二比一患儿膀胱极度活跃，自主收缩频繁且幅度大，这种不稳定型的膀胱可使患儿功能性的膀胱容量进一步的缩小，继发泌尿系统感染，梗阻。
  语音时长 1:30”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-27 1820次

• 遗尿症怎么回事
  遗尿症病因复杂及继发因素有糖尿病、脊柱裂、尿崩症、治性神经系统疾病，如大脑发育不全。通过研究发现，遗尿症患者存在某些功能方面的异常，如膀胱功能失常、睡中觉醒障碍，主要表现为睡眠深、不易性发生营养食物觉醒功能，另外就是大脑皮层对膀胱充盈不敏感，不能自觉自主排尿，总的来说遗尿症病因复杂，建议到正规医院就诊，明确病因，针对性治疗。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-31 1501次

• 老人遗尿是怎么回事
  通常在临床上，老年人遗尿可能是由于尿失禁。尤其是老年女性容易发生压力性尿失禁或者真性尿失禁。这种情况主要是由于尿道括约肌发生了功能障碍，或者膀胱的容量变化引起来的等等。所以针对老年人遗尿的问题，需要到泌尿外科详细的查一查。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2019-02-17 2301次

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  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-15 65次

• 宝宝遗尿怎么回事
  孩童的遗尿诱发原因不一，须到正规医院，听从医生安排就行系统准确的检查。遗尿和神经调节系统——即大脑皮层、脑干和脊髓原发排尿中枢和膀胱神经支配、阴道神经、腹神经、骨盆神经、膈神经。由于大脑的、脑干发育迟缓，控制脊髓原发性尿中枢的能力较弱，或脊髓和各种神经传导通路受损，导致膀胱和尿道控制和遗尿。遗尿和膀
  刘丽平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-05 2501次