枸杞味甘平,功效:滋补肝肾、明目、润肺,广泛应用于辨证属肝肾阴虚诸证,现代医学认为枸杞有降压、降脂、降糖、护肝等诸多的作用,非常适合长期生活、工作压力大者使用,老人长期服用可延年益寿,高血压是可以吃枸杞的。
很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑,所以它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容,这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力,另外还能起到美白的作用,枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的,由于它温热身体的效果相当强,正在感冒、发烧,身体有炎症、腹泻的人最好别吃。