吃辣椒打嗝怎么回事

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医生主讲实录

吃辣椒打嗝是身体自我调节的一种反应,说明身体不适合摄入辛辣刺激性的食物,这种体质的人,受到辛辣的刺激时,机体横隔膜就会做保护性的应对,也就是出现痉挛的现象,在外就表现为打嗝。

该体质的人在吃辛辣的食物时需要注意不要吃太辣的食物,同时也不能吃的太快,或者是太猛,因为身体需要慢慢适应这样就不容易打嗝,一旦打嗝就应该马上停止在吃辛辣的食物,可以通过喝两口温水或是在舌头下放一点糖来缓解症状。

平时要避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物,要注意清淡饮食可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平时要保持心情舒畅注意多休息。

以上内容仅供参考

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