其实很多早泄都是心理因素,所以早泄应怎样调理,需要男性保持一种稳定的心态。早泄的发病与精神,情绪,心理等因素极为密切,如过分激动,紧张,忧郁,兴奋,焦虑,恐惧等均可导致早泄。
男人早泄应怎样来调理,首先男性应该注意多休息,切记不可过度纵欲,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。夫妻房事应选择安静舒适的环境,避免吵闹,夫妻之间应相互体谅,出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样有效的调理早泄,预防早泄。
在饮食上一定要注意不要吃辛辣有刺激的食物,可以吃一些韭菜,洋葱,花椒,羊肉,动物肾进行补肾益气的作用。