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• 如何预防拇外翻

  预防拇外翻就要看有没有得拇外翻的因素，比如父母都有拇外翻，有遗传倾向，这时候可能就要从小小心，包括穿鞋不要穿太瘦、太窄的鞋。同时要练习脚部的力量，就是足趾本身的力量，也就是足内在肌，尤其是向内要练习拇展肌的力量，使指脚趾有主动向内的力量，包括还要练习腓骨长肌的力量，使拇趾向内偏，使足弓稳定，第一跖趾关节稳定才能预防拇外翻的发生。如果本身还出现了平足等问题，就要积极治疗平足，比如使用矫正支具、矫正鞋垫，或进行手术治疗，拇外翻也就不会发生了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 1323次

• 拇外翻怎么治疗

  拇外翻的治疗分保守治疗和手术治疗，以手术治疗为主。对于轻度的拇外翻，也就是拇外翻角度小于20度，可以尝试保守治疗。保守治疗的方法包括锻炼脚的肌肉的力量，比如练习拇展肌、腓骨长肌的力量，练习组织屈曲、背伸的力量，通过这些力量的锻炼来改善脚趾外翻的程度。也可以用一些工具，叫顺趾垫或者分趾器，防止拇趾向外歪。对于中度和重度的拇外翻，也就是比较明显、症状也比较突出的拇外翻，治疗基本上以手术治疗为主。拇外翻的手术方法众多，大概分成软组织手术和骨性手术，有时候需要做肌腱手术，有时候需要做骨手术，有时候两个手术都需要做，才能矫正拇外翻。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 3581次

• 拇外翻如何治疗
  一，保守疗法，对仅有畸形，没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓拇指偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重。在鞋内放置软垫可以减轻足底疼痛区的压力，运用拇外翻垫，夜用夹板及拇指夹垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。拇囊炎可做理疗、热敷。二，手术疗法，如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，建议行手术矫正拇外翻。手术方法有多种，但没有一种方法适合所有的拇外翻患者，应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻中度的拇外翻第一第二跖骨间角小于十五度时，可采用趾骨头内侧骨头切除，拇收肌腱切断或切除。如果第一第二跖骨间角大于十五度，一般更多采用的一种跖骨干或基底截骨术。
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  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-25 4483次

• 如何预防拇外翻
  预防拇外翻畸形，一般要注意以下情况：第一，患者一般要穿比较宽松的鞋子，避免对患者的拇指进行挤压，可以减轻局部的压力。同时患者应该避免穿高跟鞋，一般患者在休息的时候可以穿平底鞋；如果是患者要进行一些公共的场合，患者穿高跟鞋的时间也不要太久。同时患者的高跟鞋，他的脚跟不要大于4个厘米，否则的话容易造成膜外翻畸形；一般患者出现了局部的疼痛，出现了局部的肿胀，要及时的进行休息，患者应该避免抽烟，避免喝酒，否则的话容易造成周围的组织水肿，也容易造成拇外翻畸形。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-06 1529次

• 如何治疗拇外翻
  治疗拇外翻因人而异。对于只有畸形没有疼痛或是疼痛较轻的患者，可以做热敷、理疗等保守治疗，并应用矫形器矫正畸形，建议穿宽松或是露脚趾的鞋子，不要穿高跟鞋，可以减少对内侧突起的摩擦，防止畸形进一步加重。保守治疗无效，或是畸形严重，影响日常生活的，就要考虑行手术治疗。要根据患者的具体情况选择合适的手术方式。
  赵晓鹏 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-30 1902次

• 拇外翻如何治疗
  对于拇外翻这种畸形，大部分情况下可以积极的进行保守治疗，首先要穿宽松的鞋子，避免穿尖头的高跟鞋，对于畸形比较轻或者虽然畸形比较严重，但是症状比较轻的患者可以积极的进行使用拇外翻矫正器进行矫正。保守治疗如果没有效果的话，需要积极的进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-06 1501次

• 拇外翻的治疗
  对于本疾病的治疗有保守疗法和手术疗法，下面主要介绍一下保守疗法的治疗方式。对于仅有畸形且无症状或轻微症状的患者，保守治疗是可行的。穿着宽松或露趾鞋减少了内侧突起部位的摩擦，并延迟了脚趾的偏转。在鞋子里放一个垫子，可以减轻脚部疼痛部位的压力。踇趾外翻垫、夜间夹板和脚趾垫的应用可暂时缓解疼痛并延缓畸形的
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-12-13 6833次

• 拇指外翻如何治疗
  拇指外翻一般指拇外翻，需要通过手术的方式进行治疗，如Mayo手术、Mcbride手术、Keller手术。拇外翻是指拇趾在第1跖趾关节处向外侧过度偏斜移位，一般呈对称性发生，是骨科常见病、多发病，几乎占足外科门诊患者的半数以上。其他发生原因与鞋袜因素、遗传因素、骨性结构异常等有关。在临床上主要表现为拇
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次