目前随着生活水平的提高,肥胖症呈现越来越增高的趋势,但是家族遗传肥胖症它的历史比较悠久,家族性的肥胖多呈现单纯性肥胖的表现,一般有明显的家族史及遗传史。
有人曾经统计肥胖的夫妇其下一代肥胖的发生率有的高达87%,最低的也能达到63%。而在父母体重正常组中肥胖发生率仅是36%,肥胖家族性肥胖症它的脂肪主要集中在躯干部,两大腿相对着较细。
肥胖症主要是三个阶段,婴幼儿期、青春发育期及四十以上的中年人,这几个阶段应该严格的控制饮食,不要吃高热量的食物,像青春期、中年人都应该少喝饮料。
其次长期坚持运动,比如游泳、快走、慢跑、转呼啦圈、做仰卧起坐等,都是控制体重的好办法,尤其是有家族遗传肥胖症的,更应该引起注意,从婴幼儿就应该注意,减肥应该从娃娃抓起。