什么中药泡脚来月经不调

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医生主讲实录

一般使用活血化瘀类的药物,如藏红花、生姜、花生等药物。煮开后用来泡脚,建议泡脚要坚持三十分钟以上,且持续三个月,可以有效的去除体内的寒气。同时也可以治疗月经不调,在泡脚之前可先用热气熏蒸一会脚部,等水温适合时开始泡脚。

泡洗过程中可加热水,最好是能泡至全身微微渗汗,泡脚时脚应在药中不停的活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激。最好是用手搓揉脚趾,尤其是大脚趾。煎煮过的中药可反复利用几次,泡完脚后不要受凉,不要吹空调或者是风扇,及时的穿好袜子、衣服,自行保暖。

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