高血压可以喝花生奶吗

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医生主讲实录

高血压是可以喝的。因为不管是牛奶还是各种奶制品当中都含有丰富的蛋白质和钙质,对提高病人的身体免疫力是有好处的。建议每天可以适量的饮用,最好可以选择牛奶。在晚上的时候喝牛奶也可以起到很好补钙的效果。

高血压是一种可防可控的疾病,对于超重、中长期高盐饮食、过量饮酒的患者应该进行重点干预,要定期的进行健康体检,积极控制危险因素。针对高血压患者要定期的随访和测量血压,尤其是清晨血压的管理。

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