什么是大学生期间的睡眠障碍

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医生主讲实录

大学生其实失眠的原因是特别多的,不同阶段他都有。不同的原因,比如说入学后然后对这个环境的一个不熟悉,还有包括和一些陌生的同学的相处都会引起离家的孤独感,情绪容易波动。

然后包括还有一些经济困难的同学的失眠率更高。

然后上大学之后,在成绩或者或者说人际压力,包括恋爱的一些问题都会引起和原来形成一个落差。如果是临近毕业的话那么包括找工作,与之前恋人的一些相处,那这些即将迈向社会的一些大学生,他们主要对毕业压力和社会前景不明确也会引起睡眠不好。

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