肠道干燥 大便拉不出

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医生主讲实录

像这种现象,还是与胃肠消化功能紊乱有关系。而长时间的便秘,就会导致出现痔疮、也可以引起肛裂和肛乳头肥大。

首先可以用开塞露进行通便的处理,另外在饮食上,多吃一些粗纤维的食物,可以多吃一些像蔬菜、水果、少吃油腻的、辛辣的、还有比较咸的食物。

平常要注意在饮食的时候细嚼慢咽,可以少食多餐,再配合体育锻炼,多跑跑步或者是做做体操什么的,这些都有助于肠蠕动。

以上内容仅供参考

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