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医生主讲实录

这个情况的是属于正常的,因为在月经期,一般的小腹都容易发凉用热水袋敷小腹暖肚子,主要是起到活血的作用,既然有活血,它就能够排出血块,这个情况多半是由于气滞血瘀所导致的,和平常的时候不注意保暖,而且在吃东西的时候又不注意,比如说吃过于生冷的东西会导致这种现象发生。

在月经期,一定要保证吃东西的时候不要吃生冷、刺激,还有油腻、辛辣这样的食物,最好饮食要清淡一些,多喝一些粥和汤之类的,还有就是说要保持外阴的清洁,再有经期是绝对禁止同房。

以上内容仅供参考

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