可以月经期间做保养,生理期间尽量不要洗头发,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
生理期间要注意保暖,也就是少吹冷气,冷气房里要多穿些衣服。禁喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利的排出,应多吃点甜点可以帮助污血代谢,还应该充分休息,不要太情绪化。还应该注意,女性在经期还不能染头发,因为这样对身体是非常不好的。
可以月经期间做保养,生理期间尽量不要洗头发,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
生理期间要注意保暖,也就是少吹冷气,冷气房里要多穿些衣服。禁喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利的排出,应多吃点甜点可以帮助污血代谢,还应该充分休息,不要太情绪化。还应该注意,女性在经期还不能染头发,因为这样对身体是非常不好的。
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