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• 如何区分新冠状病毒和普通感冒？

  新型冠状病毒肺炎和普通感冒，同样都是呼吸系统的疾病，但是这两个病的临床表现，临床的过程，从发病到预后完全是不一样的。普通感冒，在冬季发生普通感冒，是一个比较高发的季节。普通感冒，它常常是首先有着凉的经历，然后出现可能是咳嗽、头痛，有的病人可以出现发烧。这个过程多数病人都是比较轻微的，一般情况下不需要特殊的治疗，它经过一周或10天左右，这个病程逐渐的就会缓解。极个别病人会出现高烧，或者是有的病人如果治疗不彻底，可能会出现细菌感染，他的病情可能会加重，这是我们说的普通感冒。新型冠状病毒的感染，它跟普通感冒就不一样了。首先这种病人是一定要有被感染的历史，比如他接触过新型冠状病毒肺炎的病人，或者是接触过高度疑似的病人，或者是在疫区生活过。那么他被感染的机会要存在，这是他的前提条件。如果没有这个前提条件，你是不可能被感染上，不可能发生新型冠状病毒肺炎的，这是传染病的一个先决条件。当然有的时候不知道自己是在什么时间被感染上，比如在公共场合被传染上了，你并不知道，但是这也是一个很重要的被感染的途径，这是一个条件。第二条件，这种病人往往，多数病人都会有发热、咳嗽，那么他随着病情的发展，他的病变逐渐侵蚀到肺脏，出现肺部的斑片状的炎症。这个时候肺部，病人就可以出现呼吸困难的现象。而且呼吸困难这种表现，随着病情的发展，它会逐渐的加重。所以我说的呼吸困难往往是呈进行性的呼吸困难，这是新型冠状病毒肺炎的一个特点。当然有些病人临床过程比较轻微，比如仅仅表现为咳嗽或发烧，这样的表现，没有呼吸困难症状，这种病人往往预后相对比较好，也不容易出现一些并发症。那么有肺炎这样的病人，往往是比较严重的病人，这种病人呼吸功能减退，会出现低氧的问题，呼吸衰竭，再严重可以引起多脏器器官的衰竭，有的病人甚至会危及到生命。所以新型冠状病毒的感染，和普通感冒是完全不一样的。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-02-14 64029次

• 痛风艾灸疗法

  对于痛风性关节炎急性期，关节红肿热痛的时候，我们尽量就是不用艾灸去灸它。因为艾灸的艾叶是温通经络，在这里有火，它是温热性质的物理疗法，这个时候可能用起来不太合适。那么对急性发作期，过了关节局部的疼痛肿胀，发凉，这些你都可以使用艾灸来灸。艾灸不光适用痛风缓解期，很多关节的疼痛，局部关节肿胀疼痛，只要不发热，是发凉的，都可以使用艾灸。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 19058次

• 森田疗法是如何在中国实施
  当前中国的心理治疗特点较普遍地采用整合性的。因此，多数的医院和精神科在采用森田疗法的过程中或之后，并用其他心理治疗的方法，如认知疗法、行为疗法、精神分析疗法等。精神科医生多数还在其不同阶段采用少量相应的药物。中国的森田疗法治疗者们也一边深入学习森田疗法的理论，一边实践。在实践中不断的探求适应症的扩大，除了用于非森田神经质以外的神经症，还可普遍用于抑郁症、精神分裂症恢复期、人格障碍及心因性疾病等。中国森田疗法的实施方案中，住院是四期进行，但各期的天数不尽相同。第一期，也就是卧床器，一般为5~14天，个别的有20天，平均9~10天。第二期，轻作业器期，一般为3~15天，平均8~9天。第三期，重作业期为14~60天，平均20~27天。第四期，社会康复期，为7~60天，平均11~17天。总平均住院日为1~3个月，森田疗法的治疗效果，粗略统计住院式的治疗，好转可达80%以上，门诊式可达70%。在治疗的患者当中的恐怖症最多，其次依次为焦虑症、强迫症、癔病症、胃肠神经官能症以及其他。
  语音时长 2:23”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-26 6904次

• 如何理解森田疗法
  森田疗法它是日本人森田正马创造的一种非交联性的心理治疗的方法，它的理论是大多数神经症都具有内向性，强烈的自我意识、过度的追求完美以及过分渴望生活完美的一些特征，在他们遇到生活环境改变的时候，甚至只是一些轻微的精神创伤，都会产生自卑感或者是疑虑、焦虑，越是集中注意于他这个焦虑的内容，他就会变得越敏感、越感到焦虑，这就形成了一个恶性循环，我们把它叫做精神交互作用。在这种心理的影响下，他以躯体或者精神症状来表现它的焦虑，所有的不适都是一种自我感受，而不是病，只有保持原状，顺其自然，不为他所干扰，才能使这种感觉自生自灭。要求对所有的不适采取泰然漠视的态度，并且多注意改变移病情性，破坏他的就互动，解决主客观之间的矛盾，症状就会消失。它的治疗分为几个阶段，一个就是绝对卧床期，排除干扰，让患者直接面对焦虑，第二个就是工作治疗期，从轻工作到干一些比较吃力的工作。第三个就是生活训练阶段，每天写一些日记，然后和医生相互讨论，治疗的目的就是让患者生活的现实当中，逐渐的不注意自己的症状，而有兴趣与工作生活，使症状弱化，直到消失。
  语音时长 2:08”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-01 3478次

• 如何用森田疗法治疗失眠
  病情分析：失眠是指睡觉质量下降，睡眠时间减少，入睡苦难，记忆力，注意力均下降。意见建议：森田疗法治疗失眠的措施就是对失眠时用坦诚，剖析自己的身体心理，找到失眠的真正原因，避免逃避心理，要淡定，焦虑，担忧，抑郁心理，要爱失眠，也就是所说的，要讲究顺其自然，失眠的时候要抱着也许失眠，但要睡睡看的，一步一步向前迈进。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-02-01 2502次

• 森田疗法治疗疑病症有用吗
  疑病症是一种能够让人因为担心不存在的疾病而担惊受怕、发疯抓狂的心理障碍。目前的治疗研究主要以心理治疗为主，比较常用的有一般支持性疗法、认知疗法以及森田疗法三种治疗手段。森田疗法不仅可以治疗强迫症，也可用于疑病症治疗。这是种非言语交流性的心理治疗，因程序较复杂，必须在专科医师指导下进行。如果患者伴随疑病症出现的焦虑症状和抑郁症状较为严重，也可服用心境稳定剂和抗抑郁药品来稳定情绪。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2019-01-14 2103次

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  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 380次

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  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 741次