糖尿病.冠心病吃什么坚果

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医生主讲实录

糖尿病合并冠心病的患者,一般是不建议吃坚果类的东西,因为这东西里面含有的脂肪量偏高,所以说对于血糖的控制,血脂的控制,心脏病或者是高血糖病的控制来讲都是不利的,当然我们这种说法只是一个建议,也不是特别绝对的,吃坚果可以,但一定要控制好量,因为建国里面的热量比一般的东西来讲都是要高出很多,主要是由于里面脂肪的含量太多,所以患者如果平常血糖控制的不错,然后血脂可以的话,偶尔吃一点坚果没有问题。

坚果种类比较多,什么样的坚果,都基本上都可以选择吃一点,但是还是最重要的就是要控制好量,因为坚果种类的食品来讲,味道是比较好,所以患者容易一次性吃太多,这个是需要尽量避免的,吃太多的话对于血脂血糖得控制还有冠心病的一些情况都是不利的。

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