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医生主讲实录

胃不好是可以吃鱼的,比如鲫鱼、鲤鱼等,鲫鱼味甘性温,它具有健脾开胃,温中下气的功效,对于一些体质虚弱、脾胃功能不好的患者有一定的食疗作用,鲫鱼中富含有蛋白质,是人体器官和组织的基本组成成分,适当摄取可以有效增强胃壁的弹性和张力,还能帮助恢复受损的胃粘膜组织。

但是对于感冒发热的人是不可以吃的,鲫鱼的吃法基于肉嫩味鲜,最好是清蒸或者煮汤吃,食疗功效会比较大,鲫鱼炖豆腐是民间常食佳肴之一,比较适合脾胃虚弱的人食用,但是胃不好的人是不可以吃生鱼片的,因为生鱼片中含有一定的细菌,刺激胃肠道会引起肠胃不适,甚至引起肠胃炎。

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