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• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1279次

• 胃溃疡吃什么东西

  我们的胃是一个容受性器官，每天有不同的食物通过口腔进到胃里边，有一些食物可以帮助我们消化和吸收，促进黏膜的愈合，然后提供营养成分。另外一些食物对我们的胃黏膜可能是个刺激的作用，好多人喜欢吃辣椒，因为胃黏膜的损伤以后对辣椒素有一个反映作用，好多人吃辣椒以后我觉得胃里边特别不舒服，可能与辣椒素有关系。那么建议吃一些容易消化吸收的高热量的东西，平常生活中可以多喝小米粥和一些以消化吸收的水果，可以吃馒头这一类食物，还可以吃苹果、猕猴桃和这些提控纤维素比较多的东西，帮助溃疡的愈合。但是最好是忌烟忌酒，不要吃辣椒，不要吃生姜生蒜，还有不要吃生冷的食物。好多食物刚从冰箱里边拿出来马上患者就吃了，这会引起胃溃疡的加重，所以最好是少吃冰箱里边放的时间比较长的东西。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-20 1963次

• 便秘吃什么东西最好
  便秘可以试试下面的食物：第一就是苹果。每天带皮吃一个苹果，可以预防便秘。每天带皮多吃几个苹果，可以调治顽固性的便秘。每天早晚空腹吃1-2个可调治习惯性的便秘。第二就是香蕉。将香蕉加冰糖隔水蒸熟，可调治小儿气阴两虚型便秘。每日空腹吃香蕉，对大便干结是十分有效的。每天早晨起来之后吃1-2个香蕉也可用于便秘合并肛裂出血以及痔疮患者。第三就是梨子。每晚人空腹吃雪梨，可适用于热秘型的便秘。第四就是甘蔗。将红枣去核，柿饼去蒂，洗净，与甘蔗汁一同放入瓷器当中，隔水炖，每天饮用可以调治小儿乳食积滞型的便秘。甘蔗汁与蜂蜜混匀，每天早、晚空腹喝或者是甘蔗直接饮用，这样的话可用于调治其它类型的便秘。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-13 37299次

• 贫血吃什么东西最好
  贫血最好吃一些能补充铁物质和维生素的食物，比如说，可以吃一些动物的内脏和瘦肉来补充铁物质来进行补一些，早上可以喝一杯牛奶，中午可以喝鱼汤，大骨头汤等营养丰富的汤类，也可以吃鸡蛋，香菇等。平时的时候也可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，增强机体的免疫力和抵抗力等等，也利于病情的恢复。如果贫血特别严重的情况下，建议患者应及时的到医院进行就诊，在专科医生的指导下，补血液的药物来进行治疗，比如说可以口服硫酸亚铁口服液，平时也一定要注意休息，不能太劳累，否则贫血会更加严重。
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  张永强 主任医师北京医院

  2019-02-24 39538次

• 补血吃什么东西最好
  补血要在食物上做好调理，食物中要以含铁量高的食物为主，比如猪肝，瘦肉，木耳，国内的红枣，葡萄干，桂圆肉，日常可以多吃一些补血养血的食物，还有吃菠菜可以补充铁元素，对预防贫血有很大作用，此外，黑豆，胡萝卜，羊肉这些食物都具有很好的补血功能。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-20 7001次

• 贫血吃什么东西最好
  贫血是临床常见病，导致贫血原因很多，进食的调理对于贫血恢复有很大帮助。根据不同原因导致的贫血补充缺少的物质，不管什么性质贫血，都需要给予高营养，高蛋白，高维生素，高微量元素饮食。如，动物的瘦肉，肝脏，血制品，大枣，菠菜，莴苣等。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-27 1702次

• 便秘吃什么东西最好
  首先没有便秘吃什么东西最好的说法，这种说法没有任何科学依据，可以吃一些水果缓解便秘，还可以在医生指导下服用药物治疗便秘。便秘一般是因为饮食不规律、食物过于精细、膳食纤维和碳水化合物摄入少，钙和蛋白质摄入过多，体内阴虚火旺，大肠津少干燥，从而引起便秘。在日常生活中可以多吃一些水果，比如香蕉、火龙果、猕
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-10 162次

• 吃什么东西补肾效果最好
  可采用鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药来补肾，肾阳虚可以多吃狗肉、甲鱼、羊肉、干姜、韭菜等，或者可以喝一些肉桂羊肉汤、干姜大枣鱼汤或者桂圆鸡汤等药膳补肾；肾阴虚者可以多吃阿胶山药小米粥、茯苓银耳汤；肾气虚者可以多吃黄芪排骨汤、党参桂圆汤。如果男性朋友存在阳痿、早泄、阳举不坚的情况，夫妻生活过程中经
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-15 10709次