可以使用基础体温测定的方法来监测排卵,系从本次月经来潮的第一天到下次月经来潮。每天早晨测口腔温度,并将温度值记录在本子上,连成曲线,曲线最低的就是排卵日,一般出现在下次月经来潮前的第十四天,排卵日前的体温波动在36.2至36.5摄氏度之间,排卵当天体温会下降,排卵日后体温又升高0.3至0.5摄氏度,并持续到下次月经来潮。
排卵前三至四天和排卵日后五至七天就是当月的排卵期,在此期间同房,要采取避孕措施。
可以使用基础体温测定的方法来监测排卵,系从本次月经来潮的第一天到下次月经来潮。每天早晨测口腔温度,并将温度值记录在本子上,连成曲线,曲线最低的就是排卵日,一般出现在下次月经来潮前的第十四天,排卵日前的体温波动在36.2至36.5摄氏度之间,排卵当天体温会下降,排卵日后体温又升高0.3至0.5摄氏度,并持续到下次月经来潮。
排卵前三至四天和排卵日后五至七天就是当月的排卵期,在此期间同房,要采取避孕措施。
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