尿结石一般分为含钙尿结石,尿酸结石,感染结石,供氨酸结石以及一些其他少见的结实。其中含钙尿路结石比较常见,下面我就以含钙结石的预防方法来讲一下含钙尿路结石患者的预防措施。
应该从改变生活习惯和调整饮食结构开始,保持合适的体重指数,适当的体力活动,保持营养平衡和增加富含枸橼酸的水果摄入,预防结石复发的重要措施。
只有在改变生活习惯和调整饮食结构无效时,再考虑采用药物治疗的,第一,需要增加液体的摄入,增加液体的摄入能够增加尿量,从而降低要路结石成分的过饱和状态,预防结石的复发。推荐每日的液体摄入量在2.5到3.0升以上,每天的尿量保持在2.0到2.5升以上。
第二就是饮食调节,维持饮食营养的综合平衡,强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。
第三,药物治疗,药物预防性治疗用于含钙结石预防性治疗的药物虽然种类很多但是目前,疗效较为肯定的只有碱性枸橼酸盐,噻嗪类利尿剂以及别嘌呤醇。