首先对于贫血的患者我们在饮食上一定要注意多吃一些富于营养高热量高蛋白多维生素含有丰富无机盐的一些饮食,对于缺铁性贫血的患者可以多吃一些红枣、花生、菠菜、桂圆补血的食物。
如果说因为月经量过多引起的贫血可以看妇科调整月经的情况,可以口服铁剂,像硫酸亚铁,还有富马酸亚铁两种情况,同时可以服用维生素c,还有新鲜的蔬菜和水果,它能够促进铁剂的吸收,服铁的期间一定要注意不要喝咖啡还有浓茶,都影响铁剂的吸收。
第二种情况就是具有细胞性贫血,主要是缺乏叶酸和维生素b12引起的,这两种元素缺乏主要是存在于新鲜的蔬菜和水果当中还有瘦肉当中,所以这些都要多吃一些,通过食疗很快就能够治愈。