如何缓解高血压眩晕症

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医生主讲实录

高血压确实有可能会导致眩晕,对于这种情况最关键的一点就是要平稳地控制血压,避免血压的波动,如果是将血压控制平稳以后患者仍然有眩晕,那么就要寻找一下原因,是否是单纯高血压导致的。因为如果是高血压导致的眩晕,血压平稳以后往往眩晕都能够得到缓解。

对于缓解高血压眩晕症,通过应用长效的降压药物,将血压控制平稳以后眩晕症就能够缓解,当然如果眩晕比较明显,也可以适当的应用治疗眩晕的药物,可以应用西比灵这样的药物,一般口服以后能够起到对症治疗眩晕的作用。

关键还是要在平时要注意预防,一般平时要注意低盐,低脂,清淡饮食,避免暴饮暴食,少吃动物油、植物油比较多的食物,不要吃太咸的食物,多吃些新鲜的蔬菜、水果。

注重锻炼身体非常重要,根据自身的身体条件选择运动方式,慢跑,快走,骑自行车等,这样才能够促进血液循环改善血管弹性,有利于血压的稳定。

以上内容仅供参考

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