落枕多因睡眠姿势不当或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致,发病每天早晨起床后,表现为一侧项背牵拉痛,正在向同侧肩部及上臂的扩散,头项俯仰转测活动受限制,病侧颈项及肩部有明显压痛点,肌肉痉挛,但无肿胀。
治疗以指压了全山穴治疗往往能收到明显的效果。落枕是睡眠姿势不良导致的,睡眠时人需要枕头枕头,要枕在颈部下方头部,不能太高也不能太宽。
最好去做推拿治疗效果更好,配合针灸与理疗等,能很好的增强效果,注意以后少玩手机少上网,预防复发。也可以用热敷,另外选用正红花油,甘村山风湿油,云香精等,痛处揉搓,每天二到三次也有一定效果。