遗精在众多的男性疾病中比较普遍,很多人认为是一种疾病,实际上是一种正常的生理现象,引起男性遗精存在着诸多的因素。局部刺激,内裤过紧,被子太重、太热或趴着睡,使生殖器受到刺激导致男性遗精的原因。
精神因素,由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前潜思,手淫引起兴奋。长时间使性活动中枢神经受到刺激,而造成的遗精。局部病变性器官或泌尿系统的局部病变,如包茎,包皮过长,尿道炎,前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉淀在有关性的问题中解脱出来,才能达到很好的效果。