吃什么控制高血压

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医生主讲实录

高血压是一种很常见的慢性疾病,一旦患有高血压,就需要积极的采取措施,进行干预和治疗,包括药物治疗和非药物治疗两种方法。

大多数原发性的高血压是需要终身服药来进行治疗,高血压的药物治疗需要个体化,结合血压的水平,是否有并发症等这些来决定。

在饮食方面的治疗一定要少吃盐,少吃高脂肪的食物比如蛋黄,动物的内脏,肥肉,可以多吃一些豆制品,海带,芹菜,牛奶等这些都具有降压的作用,可以适量的进行食用。也要注意戒烟戒酒,坚持体育运动。

以上内容仅供参考

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