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• 气血不足怎么补

  —个人的气血是否充足，是可以通过外在表现出来的，如全身疲倦乏力、气短、面色暗黄等。想要补气血我们日常可以在饮食上，多吃些补气血的食物，如桂圆、乌鸡、红枣等；同时也可以煮银耳红枣汤喝，红枣补血，银耳有润燥的功效。黑糯米粥也很适合需要补血的人食用，粥中也可以加点有益脾胃的山药。除此之外，规律的作息，早睡早起，适当运动，也是补气养血的长期之道。中医常说气血要温补，血得温则行，得寒则凝。如果不及时调理会导致痛经、贫血和脏腑功能减退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋补气血时，患者需要注意同时调理肝、脾、肾，从而协同改善身体机能，提高免疫力。可以通过服用药物调理。临床常用的滋补气血的中成药，广誉远定坤丹，包含红参、鹿茸、三七、阿胶等30味道地药材，通补结合，去瘀血，生新血，保养卵巢改善卵巢功能。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 33169次

• 气血不足的症状

  气血不足的患者主要在于气虚和血虚。气虚即脏腑功能衰退、抗病能力差，表现为头晕、心悸气短、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、发育迟缓。血虚会出现面色苍白无华、萎黄、容易长斑、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰，容易感冒、疲劳、免疫力低下、耐久力不行。还会影响睡眠、入睡难、早醒、睡眠浅轻。对血液系统更容易出现贫血的表现，比如缺铁性贫血、再生障碍性贫血早期、巨幼细胞性贫血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 20592次

• 气血不足会高血压吗
  气血不足不会引起高血压的。相反气血不足会引起低血压。低血压的症状包括以下几种：1.头晕主要是由于脑供血不足所导致的。2.可引起肾脏的供血不足，可以导致尿量的减少。3.可引起恶心呕吐。4.可引起周身的乏力。5.可以引起体质的虚弱。治疗上可以通过补气补血来治疗。西医可以通过α受体激动剂来治疗。例如米多君片，该药能够提升血压，改善低血压的状态，效果比较好，可以选择应用。
  语音时长 01:09”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-17 5985次

• 低血压是不是气血不足
  低血压不是气血不足，低血压一般主要还是和某些疾病或者是一些生理因素有关系。低血压患者首先应该积极的到医院做全面的检查，根据医生的指导进行相关的治疗。低血压患者在平常生活中一定要养成良好的生活规律，避免熬夜，保持情绪稳定。饮食上也要加强营养，尽量多吃一些含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的一些食物。一定要保证营养均衡，比如每天可以适当的多吃一些瘦肉，牛奶，鸡蛋，各种蔬菜，水果，五谷杂粮等，这样有利于血压的调整。患者平常还应该保持情绪稳定，避免着急生气。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-31 4482次

• 气血不足会高血压吗
  气血不足不一定会引起血压升高，高血压患者他的原因主要还是以遗传，还有环境因素有关。目前认为遗传的话，主要是以多基因遗传因素有关，大部分高血压患者都是有遗传背景的，都有家族史，另外的话环境主要是跟一些长期处理的精神紧张，焦虑睡眠不好是交感神经一直处于一种兴奋的状态。另外还有一些年龄，还有生活方式，另外一些避孕药乱吃，还有一些呼吸睡眠暂停综合征等，都可以引起血压升高。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-01 7203次

• 高血压气血不足怎么办
  高血压出现气血不足，这种情况需要积极的进行详细的检查，这种情况需要积极的进行检查心电图，脑多普勒和头部的ct进行明确诊断后。 在积极的进行药物治疗，按疗程进行用药，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该多注意些休息。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-15 2502次

• 气血不足高血压
  气血不足的高血压，首先要通过药物来进行降低血压，平稳血压，同时还要注意饮食方面的控制，要做到低盐、低糖、清淡为主的饮食，气血不足可以服用归脾丸进行治疗。高血压患者一定要在医生的指导下，按时长期的服用降压药物，能够平稳地得到控制，可以减少很多并发症的发生，同时要注意改善生活习惯，适当的锻炼身体，要控制
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 230次

• 气血不足会高血压吗
  气血不足一般不会直接导致高血压。气血不足主要表现为身体虚弱、易疲劳等。高血压通常是由遗传、不良生活方式、血管病变等因素引起。不过气血不足的人如果长期过度劳累、情绪波动大等也可能影响血压。气血不足的人要注意休息，合理饮食，多吃补气血食物。如果担心血压问题，要定期监测血压，发现异常及时就医。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-26 0次