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• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22533次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22451次

• 小儿缺铁性贫血好发年龄是那阶段
  小儿缺铁性的贫血也叫营养性缺铁性的贫血，它主要好发于六个月到两岁的小儿。它的贫血尤其是缺铁性贫血的发病率相当高。为什么会好发在这个阶段，这是和婴幼儿期铁代谢的特点有关系，足月新生儿体内总铁大约是每公斤体重75毫克，其中的25%是储存铁。出生后由于生理性溶血释放的铁比较多，随后是生理性的贫血期造血相对比较低下，加上从母体获取的铁一般能满足四个月的需要，所以婴儿早期不易发生缺铁。但是随着孩子的生长发育，尤其生长发育比较快的时候，加上四个月以后从母体获得的铁逐渐耗尽，加上这个阶段生长发育迅速造血的活跃，因此对膳食铁的需要增加，所以婴儿主食人乳和牛乳的铁含量都低不能满足机体的需要，储存铁耗竭以后容易发生缺铁，所以在六个月到两岁的小儿缺铁性贫血发病率比较高。
  语音时长 01:52”
  李艳梅 副主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-05-28 5306次

• 小儿缺铁性贫血好发年龄
  小儿缺铁性贫血好发年龄主要发生在六个月到三岁期间的婴幼儿，而且小儿缺铁性贫血的发病也是比较高的，可以达到16%-20%之间。小儿缺铁性贫血是发展中国家儿童在生长发育过程中最常见的营养性贫血，是由于铁摄入吸收不足或者是需求量增加，损失过多等多种原因所导致的体内储存铁缺乏，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性的贫血。症状主要是皮肤黏膜逐渐的苍白，易疲乏，不爱活动，本病一般预后良好，但是需要及时的治疗。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-05-06 1679次

• 小儿缺铁性贫血吃什么食物好
  病情分析：小儿缺铁性贫血最好的食物是黑木耳，其他的还有猪肝，鸡肝等动物肝脏。黑木耳是所有食物当中铁元素最容易被人吸收的食物，所以黑木耳是最好的。意见建议：缺铁性贫血，食物补充固然重要，但是如果明显的缺铁性贫血，需要以药物补充为主，食物为辅。并且在用铁剂进行补充的时候，要注意定期复查血常规，不能停药过早，容易反复。
  庄洪涛 主任医师七台河市人民医院

  2020-01-14 1701次

• 什么是缺铁性贫血
  缺铁性贫血的主要原因在于机体摄入微量元素铁过少，或者机体长期慢性失血包括女性的月经周期都有可能会导致铁的流失，从而导致缺铁性贫血。缺铁性贫血的多食用含铁量比较丰富的食物，木耳、肉食，补充微量元素铁剂都是可以的。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-12 2001次

• 小儿营养性缺铁性贫血好发年龄
  小儿营养性缺铁性贫血主要好发于6个月到两岁左右。小儿营养性缺铁性贫血主要可能是小儿生长发育速度较快、营养需求高、饮食相对单调、铁摄入量少以及免疫功能不成熟、容易感染等因素导致的，主要好发生于6个月到两岁左右的小儿，临床症状一般会表现为皮肤、黏膜逐渐苍白或发黄，同时还会有乏力、精神不振、不爱活动、食欲
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 87次

• 小儿营养性贫血好发年龄
  小儿营养性贫血好发年龄为6个月至2岁，营养性贫血最常见的是缺铁性贫血。小儿营养性贫血是指因机体造血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生素D等物质相对或绝对减少，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。多发于6个月至2岁的婴幼儿，是由于体内铁缺乏导致血红蛋白合成减少所致。患者通常
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 117次