首先一定要勤开窗,通风换气,保持室内的空气的清新,是预防感冒最简单便捷有效的办法。
提倡科学育儿,不要过度的保护,平时的衣着穿感保暖适度,坚持户外活动,坚持每天空气浴,日光浴,在冬春季呼吸道疾病流行期间,避免带宝宝去人群聚集的公共场所,平时要饮食有节制,不要暴饮暴食,不吃或者少吃油腻不易消化的食物,多吃蔬菜水果,培养好的生活习惯,保证充足的睡眠,保持正常的生活规律。
首先一定要勤开窗,通风换气,保持室内的空气的清新,是预防感冒最简单便捷有效的办法。
提倡科学育儿,不要过度的保护,平时的衣着穿感保暖适度,坚持户外活动,坚持每天空气浴,日光浴,在冬春季呼吸道疾病流行期间,避免带宝宝去人群聚集的公共场所,平时要饮食有节制,不要暴饮暴食,不吃或者少吃油腻不易消化的食物,多吃蔬菜水果,培养好的生活习惯,保证充足的睡眠,保持正常的生活规律。
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