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• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37735次

• 更年期得了高血压怎么办

  更年期是一个特殊的时期，体内雌激素水平会有明显下降或波动的过程，有相当一部分人会出现血压的升高。在治疗更年期的同时，对高血压也要有正规的治疗。首先要进行非药物治疗，包括生活方式的调理、按时起居、适度的运动、减体重、控制饮食，主要是不要吃的太咸、太油腻。如果有睡眠不好的患者，可以调理一下睡眠，对控制血压是非常重要的。通过非药物治疗如果血压还降不下来，就要进行药物治疗了。药物治疗是根据患者具体情况选择用药，如地平类、沙坦类、普利类的药物都可以作为一线用药，必要时可以两种药物联合使用。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-14 4435次

• 高血压更年期怎么调理
  如果有高血压这种疾病在更年期的时候，必须注意控制情绪。因为在更年期会容易导致情绪不稳定，容易导致烦躁不安，压抑，抑郁，烦躁，这些症状都会容易导致高血压增高，必须控制情绪，养成良好的生活习惯。注意按时睡眠，才能够稳定血压，有着很好的作用。在高血压期间主要的是需要控制饮食，需要做到低盐，低脂肪饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，食盐的摄入量每天不能超过六克，否则会容易加重血压高的现象。平时还应该尽量注意适量的运动是可以的，但是不能活动量太大。
  语音时长 01:10”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2021-07-15 4098次

• 高血压更年期怎么调理
  如果有高血压这种疾病在更年期的时候，必须注意控制情绪。因为在更年期会容易导致情绪不稳定，容易导致烦躁不安，压抑，抑郁，烦躁，这些症状都会容易导致高血压增高，必须控制情绪，养成良好的生活习惯。注意按时睡眠，才能够稳定血压，有着很好的作用。在高血压期间主要的是需要控制饮食，需要做到低盐，低脂肪饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，食盐的摄入量每天不能超过六克，否则会容易加重血压高的现象。平时还应该尽量注意适量的运动是可以的，但是不能活动量太大。
  语音时长 01:10”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2018-09-04 4360次

• 更年期和高血压怎么调理？
  病情分析：首先要跟更年期进行调整改善，用了一些改善神经衰弱的药物，很有可能高血压本身就是更年期综合症的一个表现。同时要明确血压升高的严重程度，必要时启动降压药物进行治疗。意见建议：建议患者可以结合用一些改善神经衰弱的药物来改善更年期状态，心情好了，心态放松了，也有助于进一步的降低血压，降压药物优选一线长效降压药。必要的时候，甚至可以进一步去看一下精神心理科。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2021-12-11 1001次

• 更年期如何预防高血压
  更年期预防高血压，首先应该控制饮食。饮食要注意低盐低脂饮食。不要吃太油腻的食物不要吃肥肉猪蹄以及动物的肝脏等。这样的食物富含有脂肪以及胆固醇，过量的胆固醇沉积在血管，容易形成动脉粥样硬化引起血压升高，也可以引起冠心病，脑中风等疾病。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。注意低盐饮食，每日食盐摄入量不超过六克。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-23 2001次

• 女性更年期高血压
  更年期的女性往往会伴有失眠、焦虑、不安等情绪因素，而这个本身就是诱发高血压的原因之一。因此在更年期会引起轻度的高血压。对于高血压患者，建议保持心态平和，心情愉悦。更年期导致的轻度血压增加，主要是调整内分泌的紊乱，建议患者可以吃一些改善情绪的药物以及营养神经的药物，例如谷维素。如果焦虑严重，还可以吃抗
  崔明玉 主治医师天津市南开区长江医院

  2020-04-10 1439次

• 更年期女人高血压
  首先知道更年期出现的高血压简称为更年期高血压，主要是由于女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，导致内分泌失调，植物神经功能紊乱，从而导致睡眠不好，情绪不稳，烦躁不安等，可以引起血压的波动。这一部分患者是随着年龄的增长动脉硬化程度加重，血管弹性降低，所以说血压也就升高。临床上主要出现血压不稳定，波动
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 126次