首先,胀气与胀痛是胃肠毛病当中比较常见的,有时候只要多做做运动多走走路就可以了,有的时候却疼得让你在床上打滚,而且只要是腹痛的一个情况症状可大可小,那么我们一般引起胀气的一些原因包括:
1、吃东西的速度太快,或者说边吃饭边说话以致于吃进去太多的空气。
2、某些食物本身就容易引起胀气,比如豆类,苹果,桃子,洋葱,谷类,地瓜,还有马铃薯,这些薯类的食品属于易产气的食物,所以说要少吃一些的。
3、另外还有一些肠胃方面的疾病,比如急慢性的胃肠炎,胃肠道的溃疡,还有就是胆囊的疾病,由于脂肪消化不良而导致胀气的一些情况,所以我们要根据每个人不同的情况确定不同的原因。