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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38084次

• 高血压便秘怎么办

  很多种老年人合并高血压，需要长期口服一些药物，比如说硝苯地平、尼莫地平，这些是钙离子拮抗剂，在缓解高血压的同时，可以导致肠道传导的减弱，从而诱发便秘。如果大便排不出来，好多患者在厕所用力的排便，从而诱发血压的急速升高，甚至诱发心脑血管疾病，包括一些脑出血，或者是脑梗塞，甚至是心肌梗死。因为高血压疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，润肠缓解便秘的药物，我们不建议应用一些强效的泻剂，比如说芦荟，或者是番泻叶、大黄，这样可以导致肠道功能的，进一步减弱。肠道菌群的失调，直肠反馈机制的减弱，进一步的导致药物依赖，进一步加重便秘，要对付便秘，尤其是中老年人，应该是增加肠道的传导能力，而不是选择强效的泻药一泻了之。因为越泻越虚、越虚越便秘，气滞越来越弱，便秘越来越重，建议选择一些泻补兼施的药物，可以选择香丹清。香丹清的主要成分是黄芪，黄芪是补气的成分比较多，在增加肠道传导能力的同时，可以促进肠道的蠕动，形成肠道良好的排便习惯，黄芪可以增加肠道的传导力，促进肠道蠕动，特别适合高血压便秘的患者。另外在日常生活中，我们还要改变不良习惯，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，调整血压，再进一步缓解便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-16 3941次

• 患有高血压应该怎么办
  如果患者目前已经明确是存在高血压了，并且是原发性高血压，那么其实最重要的也是最基础的治疗方法就是口服相关的降压药，来将血压控制在理想的范围以内就可以了，平日里还要注意生活方式上的干预改善。还有就是要注意定期复查肝功，肾功，心电图，心脏彩超，这样有助于评估目前病情进展到什么程度了，用药有没有造成肝损害、肾损害，还有当血压控制不稳的时候，一定要及时的去医院就诊，调整降压药物口服的方案。尤其在季节变化的时候，有可能是需要增减降压药物口服的剂量，千万不要随意的停服，或者是更改降压药物使用的方法以及剂量，平日里要尽可能的保持心态平和。
  语音时长 01:12”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-12-25 1445次

• 患有高血压恶性肿瘤怎么办
  如果患者同时患有高血压以及患有恶性肿瘤，那么这种情况下一定要注意。对于患者的身心来说，都是一种严重的打击。肿瘤不仅会影响患者的正常生活，也会给患者带来巨大的心理负担，是患者产生悲观，抑郁，恐惧，绝望等负面的情绪。因此要学会控制不良情绪，积极调整心态，正确看待自身的疾病。同时还应该要注意，必须要在医生的指导下服用相对应的降压的药物来进行治疗，缓解症状。同时注意放松心情，不要有太大压力，如果心情过于紧张急躁，有可能会使血压的控制不稳定。建议大家一定要注意在生活方面，作息起居要有规律，保持充足的睡眠，保持大小便的通畅。注意要维持膳食的平衡，多吃果蔬，重视水的一个补充，另外要做到戒烟戒酒。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-11-12 1427次

• 患有高血压怎么办
  如果已经被确定是高血压，你应该从药物和日常生活中两个方便进行干涉，并预防并发症。第一，限盐盐的摄入量与高血压呈正相关，即人群中盐摄入越多血压水平就越高。第二控制体重，身体BMI=体重(公斤)/身高(米)2，BMI大于25为超重，BMI大于27为肥胖。第三，自身预防，定期测量血压，1～2周应至少测量一次，除适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。第四，适量运动。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2019-01-16 1502次

• 患有高血压应该怎么办
  病情分析：患有高血压应该积极治疗，如果是轻度的高血压，一般不建议用药；中度或者重度的高血压，可以服用硝苯地平、替米沙坦、贝那普利等降压药物治疗，顽固性的高血压也可以配合服用利尿剂。意见建议：为了保持血压稳定，平时一定不要突然过度剧烈的运动，要避免疲劳。可以多吃粗纤维的食物和粗粮，保持大便通畅，不要吃过辣的食物和脂肪胆固醇含量高的食物。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-30 1802次

• 患有高血压该怎么办
  患有高血压可以通过饮食调理、生活管理、药物治疗等方式改善。1、饮食调理：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者在饮食方面应以低盐低脂清淡易消化的为主，可以多吃新鲜的蔬菜，也可以适当的喝牛奶，另外要戒烟限制饮酒，适当的增加
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次

• 患有高血压，高压常年160怎么办
  高压常年160mmHg一般是指收缩压常年160mmHg。患者患有高血压，收缩压常年160mmHg可以通过改变生活方式、服用药物、手术治疗等方式改善，有利于病情的恢复。1、改变生活方式：收缩压的正常值在90mmHg到139mmHg之间，检查结果为160mmHg，已经超出了正常范围。患有高血压的患者要以
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次