尿酸多少算痛风

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医生主讲实录

尿酸的正常值:男149-416umol/L;女89-357umol/L;大于60岁,男250-476umol/L,女190-434umol/L。当血液中尿酸含量超过420umol/L(女性超过360umol/L)时,尿酸就会在体内血流较慢的部位,关节、皮下、肾脏的血壁上沉淀,沉淀的关节就会引起痛风性关节炎,沉淀在肾脏上,就会引起痛风性肾病,最终导致肾衰竭、尿毒症。

高尿酸症和痛风患者可用中药来进行调理治疗,提高身体的代谢功能,促进体内尿酸结晶的分解,改善患者的病情。

患者饮食要调整饮食结构,戒酒、海鲜类,蘑菇,豆类,高嘌呤食物尽量不吃或者少吃,进行高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食。

痛风性患者应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。同时,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

以上内容仅供参考

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