如果在到排卵期的时候,夫妻双方就提前做好准备,如共同操持家务,不采用避孕措施,注意休息,保持体力充沛,加强营养,多进食这种优质蛋白质,比如说鱼,肉,鸡蛋,奶等了不能吸烟,不能喝酒,夫妻最好是在和谐的气氛中共进温馨的晚餐,饭后夫妻双方可以边听音乐边交流感情。
然后就是连续几天的进行性生活,这种性生活不能每天都做,在排卵期就是隔一天做一次,在同房的时候,双方是在情绪非常愉悦,然后情感分外投入的这种情况下,一定要是怀着一个美好的憧憬,在几大限度的发挥各自潜能的情况下进行这种性活动,而且夫妻双方尽量都能够达到性高潮,获得性快感,在这种情况下怀孕的孩子,才容易成为一个高质量的胎儿,容易怀孕。