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医生主讲实录

孕妇是一个比较特殊的人群,孕妇吃什么东西,腹中的宝宝就会跟着吃什么东西,所以孕妇在选择饮食的时候一定要当心,一定要考虑到宝宝的需求,孕妇能吃冷饮吗?

从中医来说,寒凉的东西易伤脾胃,一般人都不能吃寒凉的食物,除非体内有实火的人才可以少吃,现在大部分人都属于虚火,更何况是孕妇,如果孕妇吃了太多的冷饮,容易造成胃火,并且损伤脾胃,脾胃功能破坏了,容易使人形成肥胖,体内水湿加重,形成各种的躯体变形的症状,严重的会使孕妈妈产生流产。

所以建议无论天热还是不热,都最好不要吃冷饮,平时喝点温水就好了,水才是清心火的良剂,除了冷饮之外,孕妇要保证营养供给,坚持低盐,低糖,低脂饮食,以免出现妊娠糖尿病,妊娠高血压,下肢水肿等现象。

以上内容仅供参考

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