怀孕可以喝酸梅汁,但是一定要适量。因为孕妇喝酸梅汁也是有好处的。
酸梅汁大多是用乌梅或者是杨梅加上了山楂、甘草、冰糖这些原料做成的。主要成分就是一个乌梅,乌梅具有清凉解暑,生津止渴的功效。
孕妇使用乌梅汁可以消除疲劳,帮助消化,还有抗菌消炎,促进食欲,止腹泻,驱虫这些功效,非常适宜孕早期妊娠反应严重的妇女。
而且它还有很好的止呕、止吐的作用,但是孕妇在喝酸梅汁的时候需要注意的是,酸梅汁中含有山楂,山楂还有促进子宫收缩的作用,孕早期不宜摄入过多的山楂。
所以说与其吃超市中卖的酸梅汁,不如自己做,这样既能去掉山楂,又能够去掉添加剂。