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• 胆结石应该如何预防？

  胆结石的预防也是分两部分，第一部分咱们说胆囊结石，我们胆囊结石首先说几个F。第一个F就是女性，女性就是F。第二就是肥胖，肥胖的人也会发生胆囊结石。第三个就是妊娠生育以后，也会容易发生胆囊结石，这是因为不管肥胖还是生育，还是女性，其实都喜欢吃高脂肪的东西，容易产生胆囊结石。然后还有一个空腹，早晨不吃饭的人，其实也容易长胆囊结石，原因就是说我们晚上吃了东西，老说晚上要吃饱，晚上吃完饭以后待到第二早晨，早餐有十几个小时的一个空腹期。这个时候吃完饭以后，胆囊肯定是排泄胆汁排到胆囊里边去，胆囊有很多的胆汁存放，如果你早晨不吃饭，或吃得太素，容易使胆囊结石，胆囊里的胆汁排不出来，那么时间长以后，造成胆汁的沉积，容易形成胆囊结石。这是从胆囊结石方面的发病情况、原因。那么从胆总管结石看，实际上第一个常见的原因就是感染，你比如说有过胆道蛔虫感染，有过胆囊或胆管的手术史，这是主要的一个感染。第二方面就是素食，有的人特别是爱吃素，特别爱吃素人容易长胆管结石。第三就是地域，就是饮水地区，某些地方发生胆管结石，和胆囊结石的地域，不是很一样分布，这是可能跟饮食习惯，水质都有相关性。相对来讲比较复杂的原因，那么作为咱们国家来讲的话，其实往往北方，偏向胆囊结石多一些，南方偏向这个胆管结石多一些。

  

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  王林恒 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-20 4671次

• 尿结石怎么预防？

  目前可以采取的方法往往是医生会叮嘱患者让他多喝水，多喝水可以让尿液的浓度变稀，因为尿液浓度越大，尿里面的晶体颗粒就越会处于饱和或者超饱和的状态，尿液的晶体成分就容易沉淀形成结石。另外尿液如果过少，有些小结石不能及时排出，通过多喝水的方法增加尿量，能及时把一些小颗粒的结石排出到体外，这样有助于预防结石的发生。尿结石的预防措施在目前还没有太好的方法，不管是在国内还是国外，医学方面对于预防结石还没有过多的去深入研究。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-08-26 1371次

• 如何预防尿结石
  针对尿结石的预防，首先主要从生活以及饮食上来进行预防，一般来说通过大量的饮水以及多排尿，是可以很好的预防尿结石，通过大量的饮水对预防尿结石来说，也是起到最主要的作用。当然，这种饮水量要保证每天在2000毫升以上，才可以起到很好的预防尿结石的作用。而少于两千毫升的饮水量，一般来说对预防尿结石的作用可能就会明显的减弱。另外，在饮食上还应该对一些食物进行控制，比如对一些富含草酸的食物，可能要限制它的摄入。而对一些有利尿作用的食物，可能多吃对病人预防尿结石有一定的作用。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-12 2668次

• 如何预防尿结石
  尿结石已经是一种常见疾病，如果患了尿结石会出现腰酸、腹痛、血尿等症状，严重的还会影响到我们的身体健康。在日常生活中，我们只有避免它的形成，才能很好地保护我们的身体。那么该如何预防尿结石？首先要多喝水，喝水少的人患结石的几率就会增加。尤其是那些在高温工作下出汗多的人，更容易导致结石的形成。多喝水才能减少尿液中钙的浓度，通过多喝水、多排尿，才会预防尿结石的形成。其次，改善饮食习惯，食用含草酸多的食物时，最好是用热水先处理一下，这样能够去除蔬菜中的草酸，从而避免它与其他食物形成草酸钙的可能性，也就避免了尿结石的形成。最后，多运动，患有结石的人在结石很小的时候是没有任何症状的，如果多运动结石小可以通过运动、饮水促进结石排出体外。如果平时活动量少，就会使比较小的结石在体内慢慢变成大结石，长大后更不容易从尿液中排出。
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  李建亮 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-28 5214次

• 如何预防尿结石
  病情分析：尿结石的形成与饮食和生活习惯有很大关系，预防尿结石首先要养成良好的生活习惯，合理饮食，多喝水，多运动。尿结石多数是因为肾结石，膀胱结石，输尿管结石在向下排石过程中，经过尿道狭窄处受阻，主要表现是排尿困难有疼痛感。意见建议：建议患者要养成良好的卫生习惯，多喝水，多运动，饮食要清淡，多吃富含维生素的膳食纤维的食物，尽量避免含草酸多的食物，防止结石的出现。
  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-13 1701次

• 尿结石怎么预防？
  病情分析：尿路结石最主要的预防方式是大量喝水，勤排尿，多运动，多锻炼，大量喝水有助于泌尿系统产生大量尿液冲刷肾盂，输尿管，膀胱，尿道，有助于小的结石通过人体自然腔道排出体外，经常运动锻炼也有助于小结石尽快排出。意见建议：患者还要在正规医院泌尿外科进行复查，检查泌尿系彩超，判断泌尿系结石有没有复发，泌尿系结石的大小和位置都可以进行判断。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-06-26 901次

• 肝病应该如何预防？
  肝病的预防主要是从日常保健工作做起，保持良好的生活和饮食习惯，适时进行检查。主要来说有以下几点：一，肝病传播途径，预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。二，注意饮食卫生，不喝生水也不要生食海鲜。三，保持正常体重。四，不喝酒，不抽烟。五，节律饮食，养护肝脏，饮食的重要原则是均衡。六，谨慎用药不可滥用
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 370次

• 痢疾应该如何预防？
  痢疾一年四季均可发生，为了预防痢疾应做到以下几点：一，搞好环境卫生，加强厕所及粪便管理，消灭苍蝇滋生地，发动群众消灭苍蝇。二，加强饮食卫生及水源管理，尤其对个体及饮食单位做好卫生监督检查报告。三，对集体单位及托幼机构的炊事员、保育员应定期检查大便做细菌培养。四，加强卫生教育，人人做到饭前便后洗手，不
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 311次