胃酸是一种腐蚀性很强的液体。胃反酸,除了引起消化系统的不适,还可能引发一系列症状,如胸痛、腹痛和恶心。
如果胃酸上行到口腔,还可能腐蚀牙齿,胃酸过多可由下列原因引起。长期酗酒、喜食辛辣食物、生活不规律、不定时用餐、精神紧张、喝过多的汽水、大量吸烟,服用某些对胃有损害的药物、外科手术、严重烧伤或细菌感染、遗传等。
不吃早餐会加重反酸。早餐摄入的能量,应当是全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠,人体需要含丰富的碳水化合物的早餐来补充,储存能量。
如果长期不吃或不科学地吃早餐,就会有很多的空胃时间,空胃时会有更多的胃酸,就容易产生胃酸反流,所以平时一定要注意这些。