尿路结石吃什么食物

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医生主讲实录

尿路结石首先要多喝白水,使尿液得到稀释。钙离子草酸根浓度以及碳酸根的浓度都会降低,所以不容易形成结石。另外要合理补钙,饮食上补钙,平时肾结石患者常常谈钙色变,以为结石的元凶是钙,其实不然。结石的患者也要补钙,一定要合理补钙。

另外,多吃黑木耳,黑木耳含有多种矿物质和微量元素,可以使结石剥脱溶解排出体外。多吃米汤,可以防止结石发生。

多吃富含维生素a的食物,尤其胡萝卜汁,胡萝卜汁能提供大量的维生素a,其他的比如绿花椰菜,苹果,香瓜,南瓜,牛肝等等都可以食用,这些食物都可以使尿路结石尽量少的形成。

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