感冒期间咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使感冒痛苦不堪,在患病的时候需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷饮,酸食会有助于痰的形成,使痰不易咳出,导致咳嗽很难愈合,多吃甜食会使炎症难以痊愈。
咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果,橘子、葡萄等常见的水果,这种情况建议都不要吃,对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度。
中医认为咳嗽多为肺热而引起的,尤其是儿童,日常饮食中多吃肥甘厚味,会产生内热加重咳嗽,此外油炸食物也不宜过多,因为油炸食品会加重胃肠的负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。